BLOG Coaching – je prends soin de moi #4 : Reprenez le pouvoir… Des mots ! Expression de votre manière de penser et de voir le monde, ils ont le pouvoir de changer positivement votre vie. Sauf, que si c’est votre meilleur outil, ils sont aussi une arme...
BLOG Coaching – je prends soin de moi #3 : Comment voir la vie en rose ? Le verre, est-il à moitié vide ou à moitié plein ? Tout dépend de la manière dont vous voyez les choses. Souvent lorsque l’on veut faire quelque chose que nous ne faisons finalement pas on...
BLOG Coaching – je prends soin de moi #2 : Le changement, se lancer et s’y tenir ! Dans l’épisode #1 vous avez pu découvrir ce qu’était la procrastination et comment en venir à bout… Bravo ! Vous avez franchi le premier pas. Maintenant il est temps...
BLOG Coaching – je prends soin de moi #1 : En finir avec les « J’aimerais bien… mais » Ca y est, c’est l’heure du changement. Vous êtes résolu(e)s à changer. Vous vous fixez des objectifs et c’est parti. Seulement quelque jours plus...
BLOG Plaquez vos complexes – Episode 1 – Comment vous Libérer de votre saboteur intérieur Nous sommes bien souvent en « guerre » contre notre corps – trop gros, trop mince, pas assez de ceci, trop de cela… et nous consacrons beaucoup d’énergie au cours de...
BLOG Comment tenir vos résolutions et accomplir vos rêves? Vous commencez toujours avec une motivation gonflée à bloc jusqu’à ce que… Le quotidien vous rattrape… Découvrez comment tenir vos résolutions maintenant et trouver la motivation pour les...